Resistência às Mudanças
Todo estado de desequilíbrio requer que se assuma a responsabilidade no processo de retorno à saúde e a disponibilidade para mudanças.
Às vezes não parece fácil mudar! Habituamo-nos a um estilo de vida nem sempre muito saudável com vicios e hábitos antigos e não nos damos conta do prejuízo acarretado. Quando a desordem se instala e somos confrontados pela doença, logo recorremos a tratar dos sintomas incômodos que o mal nos provoca.
Esquecemos porém de ir de encontro à causa e passamos anos convivendo com o problema e com enfermidades crônicas que, carregamos como resistência às mudanças.
Quais são os pensamentos, as preocupações, os sentimentos e as atitudes que sustentamos diariamente?
Quais são nossas limitações e preconceitos?
Mudar significa experimentar o desconhecido, o novo, o diferente.
Ser alguém diferente! Cada nova manhã nos dá a oportunidade de um novo recomeço, a oportunidade de renovação e transformação.
Abrir portas e janelas que se mantinham até então trancadas, limpar a casa interior, se desfazer dos cacarecos e das coisas inúteis, abrindo espaço e claridade para o novo.
Para aprendermos a escolher melhor precisamos estar abertos a experimentação.
Nadya Prem
Nadya Prem